우울증 2

#우울증검사 #자가우울증테스트 #우울증테스트 해봐요

마음이 너무 힘들 때.. 이게 #우울증 인 건지 원래 인생이 이렇게 힘든 건지 .. 남들도 이렇게 마음이 아픈 건지.. 이게 혹시 #우울증 이라는 건지.. 궁금할때 혼자 하는 #우울증 테스트. 해봐요 본 항목에서 본인에게 해당되는 항목을 체크해 봐요 근 열흘 동안 일어나는 일들에 대해서 체크하시면 됩니다1. 나는 거의 모든 일이 즐겁지 않고 모든일에 관심이 없다 2. 하루 종일 기분이 우울하다 3. 밤에 잠을 들기가 너무 어렵다 4. 거의 하루 종일 피곤하다고 느끼거나 기운이 없다 5. 입맛이 아예 없거나 반대로 폭식을 한다 6. 나는 인생에 실패자라고 생각한다 7. 내 미래의 희망이 보이지 않는다 8. 책을 보거나 tv를 보는 등에 집중하는 일이 어렵다. 9. 마음이 매우 불안하다 10. 이렇게 살 바..

카테고리 없음 2023.11.07

마음공부, 법륜스님, 깨달음의 장 에다녀오다 ,마음수련,정토회

정말 가고싶었던 곳 법륜스님의 #깨달음의 장 에 이번에 기회가 되어 다녀오게 되었다 문경에 있는 #정토수련원 !! 산속 깊은 곳에 위치해있어 정말 #마음공부 하기에는 너무 좋은 곳이라는 생각이 들었다 사는게 너무 바쁘고 힘들어 어느순간 나는 누구인지 내가 지금 뭐하고 있는건지 현실이 내게 너무 벅차다는 생각이 들 때 찾아간 #깨달음의 장 과연 4박5일간 난 무엇을 깨달을수 있을까 라는 기대감으로 도착한 이곳가을이라 이렇게 감도 주렁주렁 열리고 코스모스도 이렇게 예쁘게 핀 가을이었다첫째날 정신없이 멍한채 생각치도 못한 질문을 받고 당황한채 하루를 보냈던 기억이 난다 #깨달음의장 은 다음에 다녀올 사람들을 위해 그 내용은 일체 비밀에 붙여진다 하나만 얘기할수 있다면 , 나를 위한 여행 오롯이 나를 찾아 떠나..

카테고리 없음 2023.10.20